2023 Kirjoittaja: Stephanie Arnold | [email protected]. Viimeksi muokattu: 2023-11-26 09:32
Herkullisia sydänterveellisiä reseptejä
National Institutes of Health -verkkosivuston National Heart, Lung and Blood Institute (NHLBI) tarjoaa upeita reseptejä, perheresursseja, terveellisiä ostos- ja ruoanlaitto-vinkkejä sekä videoita. Nämä reseptit ovat rajoitetut tyydyttyneissä rasvoissa, transrasvoissa, kolesterolissa ja natriumissa, ja ne ovat kohtuullisia kaloreina.
Mitä ruoanlaitto USDA sekoituskulho ulkoinen
Löydä terveellisiä reseptejä, ateriasuunnitelmia, ruoanlaittoa ja ruokaostoksia koskevia vinkkejä. Sivustolla on haettavissa oleva tietokanta terveellisistä resepteistä, vaihtoehtoja tallentaa reseptejä keittokirjaan, tulostaa reseptikortteja ja jakaa reseptejä sosiaalisen median kautta.
Tervempi sinä ulkoinen
Tässä on melkein 100 helppo valmistaa, hauskaa ja herkullista reseptiä, jotka perustuvat amerikkalaisten ruokavalio-ohjeisiin. Ei vaadita edistyneitä ruoanlaitto-taitoja, ja ne maistuvat hyvältä.
Haluatko tietää enemmän?
Terveellinen syöminen terveellistä painoa varten
Vinkkejä siitä, kuinka syödä terveellisesti ja nauttia siitä.
Aterioiden suunnittelu
Tilaamalla vähemmän kaloreita sisältäviä terveellisempiä ruokia, teet pieniä muutoksia, jotka voivat auttaa sinua olemaan painonpudotuksen menestystarina!
Suositeltava:
Terveellinen Syöminen Terveellistä Painoa Varten Terveellinen Paino
Tasapaino ruokavaliosi terveellisestä syötöstä luopumatta mukavuusruoasta! #Terveellinen paino
Terveellinen Uima- / Virkistysvesi - Terveellinen Uinti - Terveellinen Vesi
Terveellinen ja turvallinen uintiUusi raportti uima-altaan kemiallisten vammojen tiedoistaUima-altaan kemiallisten vammojen estäminenUinti ja muut veteen liittyvät aktiviteetit ovat erinomaisia tapoja saada terveelliseen elämään tarvittavat fyysiset aktiviteetit ja terveyshyödyt. Ne eivät
CDC Työssä: Terveellinen Uinti - Terveellinen Uinti - Terveellinen Vesi
CDC työssä: Terveellisen uimarannan varmistaminen tuleville sukupolville Cdc-pdf [PDF - 1M]Terveellinen uima-ohjelma pyrkii suojelemaan uimareiden ja vesihenkilöstön terveyttä:Opiskellaan vapaa-ajan vesisairauksia (RWI) ja kuinka estää niitä aiheuttavia bakteereitaTutkitaan uima-altaan kemiallisia terveystapahtumia ja niiden estämistäTutkimustulosten viestintä yleisölle, valtion ja paikallisille kansanterveyskollegoille, vesieliöille ja lainsäätäjilleTutkimus ja viestintä
Tee Terveellinen Roiske! - Terveellinen Uinti - Terveellinen Vesi
LadataEnglanti Cdc-pdf [PDF - 1 sivu] (8, 5 × 11)Englanti Cdc-pdf [PDF - 1 sivu] (11 × 17)Español Cdc-pdf [PDF - 1 sivu] (8, 5 × 11)Español Cdc-pdf [PDF - 1 sivu] (11 × 17)KuvausOtsikko: Tee terveellinen splash!Alaotsikko: Veden nieleminen vuorovaikutteisissa suihkulähteissä, roiskepeitteissä ja suihkupuistoissa saattaa tehdä sinulle sairauden.Indeksit
Tietoja CDC: N Alzheimerin Taudin Ja Terveellisiä Ikääntymisohjelmista Alzheimerin Tauti Ja Terveellinen Ikääntyminen
Alzheimerin tautia ja terveitä ikääntymistä koskevassa ohjelmassa (AD + HAP) kehitetään todisteisiin perustuvaa tieteellistä tietoa kouluttaakseen, tiedottamaan ja avustaakseen tutkimuksensa kääntämisessä kansanterveyskäytäntöihin.Alzheimerin t
